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迟到,是另一种“在场”_经典文章

来源:莫三给给网   时间: 2020-10-16

  几年前在曾奇峰老师的中级班上,我们训练如何作解释时,有一个学员迟到几次。曾老师对此的解释让我记忆犹新:迟到是另一种“在场”。瞬间,我明白了这是一种求关注的表现,姗姗来迟让人更多记挂。

  生活中迟到现象比比皆是,可以有很多种解释。例如约会中女生的迟到,可能是为了减少自己成功的机会;在领导面前迟到,可能是想让领导觉得你不靠谱;而在特定的情境中迟到,也可能是在表达不满和愤怒。生活中的迟到背后都有这么多含义,更别说在咨询室中迟到的背后有更丰富的含义。

  每当咨询室里来访者迟到,咨询师的脑袋就飞速运转起来了,上空就盘旋着两字——阻抗。咨询师们要在适当的时机与来访者讨论迟到。这对咨询师和来访者往往都颇具挑战,接下来为大家演练一二。(虽情境杜撰,却内容真实)

  情景1:

  来访者A,第四次访谈,迟到十分钟。

  来访者:不好意思,我迟到了。

  咨询师:你迟到了,觉得有些不好意思。

  来访者:嗯,开始前我还犹豫今天要不要继续咨询。

  咨询师:你还有些犹豫。

  来访者:嗯郑州大学第五附属医院癫痫科怎么样——其实,我不知道继续咨询会不会真的能帮到我。

  咨询师:你觉得我们的咨询没有帮到你,似乎对我也有些不满。

  来访者:也不是对你不满,我觉得我好像该说的都已经倾诉了,但是我的问题还在那里,没有解决。其实有时候我觉得自己其实根本就不会好起来的。

  咨询师:你觉得自己不会好起来,听起来你既挫败又沮丧。

  来访者:其实我脑袋里一直有个声音在说“我不配”(哭)

  情景2:

  来访者B,第六次会谈,迟到二十分钟

  来访者:真的很抱歉,今天忘了有咨询,记起来的时候赶来就迟到了。

  咨询师:你忘了我们的咨询。

  来访者:嗯,真的不好意思,下次不会了。

  咨询师:嗯,你在保证下次不会,似乎在告诉我不要责怪你。

  来访者:(笑)今天上午还记得的,到下午却忘了,真的不好意思。

  咨询师:你笑了,似乎有些羞涩,可以多说一点吗,或者说,这样的感觉你熟悉吗?

  来访者:嗯,我生活中经常迟到,还丢三落四......

  情景3:

  来访者C,癫痫病如果频繁的发作,那么对患者的生命有影响吗?第N次会谈,迟到五分钟

  来访者:我今天迟到了。

  咨询师:嗯,你迟到了。

  来访者:你知道我今天为什么迟到吗?

  咨询师:你希望我知道今天你为什么迟到。

  来访者:不是,我不说你也不知道。我今天早上起来很早,先......再......然后......后来就迟到。

  咨询师:你本可以准时,迟到似乎跟我有关,觉得我应该知道你迟到的原因。

  来访者:实话跟你说吧,上周你出差了,可是我有很多话想跟你说。

  咨询师:上周我的缺席,让你有些生气。

  情景4:

  来访者D,连续两次迟到二十分钟。

  来访者:哎,我又迟到了,中午又睡过了,晚上很晚才睡。

  咨询师:哦,你晚上一般都几点睡觉呢?

  来访者:两三点吧,我也不知道自己在磨蹭什么,这里弄一下,那里弄一下,就那么晚。

  咨询师:你一直都这样吗?

  来访者:上大学之后吧,就这样了。

  咨询师:上大学之后,凌晨两点前不睡,这让我想到你爸妈都是在凌晨后夜去世的。

 山西轻微癫痫病医院 来访者:(哭)嗯,我妈去世那天晚上十一点多给我打了电话——(哭)

  ......

  李亚老师写过一篇《咨询室里没有废话》。我想,不仅仅是没有废话,迟到也是有意义的。也是来访者的一种表达,需要咨询师去解读、翻译。

  当然,咨询室里不仅是来访者会迟到,咨询师也会迟到,更有完全忘记咨询的时候。毫无疑问,这更需要讨论,甚至需要督导。

  例如:一个新手咨询师可能会有的情形。

  咨询师:对不起,我迟到了。

  来访者:没关系。

  咨询师:抱歉抱歉。嗯,那今天你想讨论什么呢?

  然后好像这次咨询就继续进行了,下一次可能来访者就不来了,或者也迟到一下回敬咨询师,还或者不平等的关系就建立了。如不积极合理处理,时间越久,对来访者和咨询师的伤害可能就越大了。

  老手咨询师也是有可能会迟到的,相对于新手而言,老手可能会多一份敏感,了解这背后的心理动力,如能真诚一致,恰当表达,还会是一次促进来访者领悟和成长的契机。

  咨询师:对不起,我迟到了。

  来访者:没关系。

  咨询师:我都没有讲明我迟到的缘由……

  来访者:你肯定有你的事。羊角风会传染吗

  咨询师:哦。嗯,谢谢你的谅解,但我还有些不忍,似乎你是一个特别好说话的人,甚至都有点,有点软弱。

  来访者:我是挺软弱的……(哭),觉得自己很没用。

  咨询师的迟到成了咨访关系转折的契机。当然对于某一个咨询师来讲,经常迟到是一定要去找督导师或者体验师去解决的,偶尔的迟到也是需要及时反思并与来访者坦诚相见的。

  迟到的另一面是早到,似乎特别急切想见到咨询师,又或者十分的顺从等等,也是值得咨询师与来访者一起讨论的部分。还有一些来访者踩点到,每次都准时得十分强迫,自然也是需要讨论的。

  对于动力学的咨询师,严守设置是非常有必要的。也正因为如此,迟到、早到、准时到才可以在动力学的框架下分析讨论,以促进来访者的成长。

  所以呢,迟到是阻抗,过于早到、准时也是阻抗。毕竟精神分析无时无地不在。

  曾奇峰心理工作室(实习)咨询师

  心理动力学和人本存在取向心理咨询。擅长亲密关系、亲子关系、个人成长、情感困扰等。

  寄语:冲突自我束缚的牢笼,实现自我灵活的自由,我愿与你同在。

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